أولا العظم أو شريحة لحم الخاصرة لحم البقر أعلى قمة الجولة شريحة لحم (1) ، "سميك 5 tbsp أعد صلصة قسمت 2 tbsp دسم زبدة الفول السوداني 1 / 8 الى 1 / 4 ملعقة شاي الزنجبيل الأرض 1 / 8 الى 1 / 4 ملعقة شاي سحق الفلفل الأحمر 6 أوقية نيء أو شعر الملاك رقيقة معكرونة 2 tbsp الزيوت النباتية 1 / 2 كوب خيار المصنف المفروم

قطع شريحة لحم البقر في النصف بالطول بالعرض ثم إلى 1 / 8 "-- شرائط سميكة في وعاء متوسط ، والجمع بين لحوم البقر وصلصة 2 ملاعق الطعام : إرم لمعطفا. في وعاء كبير ، وتجمع ما تبقى من صلصة 3 ملاعق الطعام ، وزبدة الفول السوداني ، و 1 ملعقة والمياه ، والزنجبيل والفلفل الأحمر. طبخ المعكرونة وفقا لتوجيهات مجموعة استنزاف والشطف. أضف الى مزيج زبدة الفول السوداني : إرم. تدفئة. من جهة اخرى في مقلاة كبيرة غير عصا. الحرارة المتوسطة النفط المرتفعة الحرارة حتى ساخنة. إضافة لحوم البقر (1 / 2 في وقت واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية من 1 إلى 2 دقيقة أو حتى خارج سطح اللحوم لم تعد وردية اللون. (لا تفريط في الطبخ.) إضافة إلى المعكرونة ، إرم خفيفة. رش مع خيار. 4 الوجبات. المصدر : الرابطة الوطنية بيف