1-1/4 Ib Fleisch ohne Knochen nach oben oder nach oben Lendenbraten Runde Steak, 1 "dicken 5 EL bereit Teriyaki-Sauce, die sich
2 EL cremige Erdnussbutter
1 / 8 bis 1 / 4 TL Ingwer
1 / 8 bis 1 / 4 TL Pfeffer gemahlen rot
6 oz ungekocht Vermicelli oder dünne Spaghetti
2 EL Pflanzenöl
1 / 2 Tasse gehackte seeded Gurke
1. Cut Beef Steak längs halbieren und dann quer in 1 / 8 "- dicke Streifen. In der mittleren Schüssel, kombinieren Rind-und 2 EL Teriyaki-Sauce: Wurf zu beschichten.
2. In der großen Schüssel, kombinieren restlichen 3 EL Teriyaki-Sauce, Erdnuss-Butter, 1 EL Wasser, Ingwer und Paprika.
3. Cook Pasta nach den Anweisungen auf der Verpackung, abtropfen lassen und spülen. In den Erdnußbutter Mischung: werfen. Warm halten.
4. Zwischenzeit in großen nonstick Skillet. Öl auf mittlere bis hohe Hitze heiß. Add Rindfleisch (1 / 2 zu einem Zeitpunkt) und Stir-fry 1 bis 2 Minuten oder bis zur Außenseite der Rindfleisch nicht mehr rosa. (Nicht zu lange.) In den Nudeln; werfen leicht. Mit Gurken. 4 Personen.
Quelle: Nationale Cattlemen's Beef Association
